Молочный напиток с медом и фруктами

Молочный напиток с медом и фруктами

Ингредиенты:

  • бананы 1 шт.
  • киви 1 шт.
  • кефир 1% 1/2 стакана
  • молоко 1/2 стакана
  • мед 1 ч.л.
  • имбирь молотый 1 щепотка

КефирМолоко

Приготовление:

  • Банан и киви очистить, нарезать кусочками или измельчить в пюре с помощью блендера. Влить молоко, нежирный кефир, мед, всыпать молотый имбирь. Массу взбить до однородного состояния. Молочный напиток с медом и фруктами разлить в бокалы и украсить фруктами, например, кружочком киви.

Совет

Мед из рецепта можно исключить. Вместо кефира для приготовления напитка использовать другие кисломолочные продукты: йогурт, ряженку. Для украшения — листочек свежей мяты.

Источник

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*